4 kroki do płaskiego brzucha bez ryzyka utraty zdrowia!

4 kroki do płaskiego brzucha bez ryzyka utraty zdrowia!

Czy chcesz mieć płaski brzuch? Nie znam osoby, która nie chce. Ludzie wydają miliony, jeśli nie miliardy złotych każdego roku w poszukiwaniu swego płaskiego brzucha, a przecież żadne magiczne kapsułki ani drogie urządzenia nie zastąpią jednego- wiedzy. Obecnie istnieje około 200 lub więcej urządzeń do ćwiczeń ab. Jest ab do-it, ab rock-it, ab roller, ab Dolly i wiele innych. Można by pomyśleć, że przy tych wszystkich niesamowitych nowych produktach, po których większość ludzi chodziłaby z…

Read More

Czym są kosmetyki mineralne?

Czym są kosmetyki mineralne?

W ostatnich czasach dużą popularność zyskują kosmetyki mineralne. Są lekkie, trwałe i co najważniejsze nie zatykają porów, a więc sprawiają, że można je stosować na skórze z problemami. Mineralne kosmetyki do makijażu prezentują się ładnie na skórze, jednocześnie ją pielęgnując. Co powinnaś wiedzieć o kosmetykach mineralnych? Kosmetyki mineralne zostały stworzone na bazie naturalnych pigmentów. To minerały w formie proszku: tlenki żelaza, cynku, tytanu, cząsteczki miki, kamienie półszlachetne – kwarcyt, cytryn, turmalin. Dzięki zawartości naturalnych składników…

Read More

Problem z obwisłym ciałem? Na czym polega zabieg Renuvion?

Problem z obwisłym ciałem? Na czym polega zabieg Renuvion?

Obwisłość ciała to jeden z problemów, który dotyczy coraz większej liczby kobiet i mężczyzn na całym świecie. Z biegiem lat mamy tendencję do pogłębiania się tego problemu, a sposoby walki z wiotczeniem włosów stają się jednym z najważniejszych priorytetów, zwłaszcza teraz, w przededniu lata. Poza aspektem fizycznym, problem wiotczenia ma podłoże psychiczne, a wiele osób ma niską samoocenę lub czuje się skrępowanych z powodu wiotczenia, dlatego szukają wczesnego rozwiązania. W tym aspekcie musimy być bardzo…

Read More

Kosmetyki jako prezent

Kosmetyki jako prezent

W związku ze zbliżającymi się świętami Bożego Narodzenia coraz więcej osób zastanawia się nad zakupem wyjątkowych prezentów dla swoich najbliższych. Wbrew pozorom problem podarunków jest dosyć śliski. W końcu nieudane prezenty to zmora każdych świat. Z tego tez powodu każda z rodzin bardzo często przyjmuje różne strategie żeby uniknąć nieprzyjemnych sytuacji związanych z nietrafionym upominkiem. Sprawa może się okazać odrobinę łatwiejsza w przypadku prezentów dla kobiet, ponieważ częściej mówią one o swoich wymarzonych prezentach czy…

Read More

Jak dbać o skórę głowy?

Jak dbać o skórę głowy?

Pielęgnacja włosów. Pielęgnacja włosów jest bardzo ważną częścią pielęgnacyjnego rytuał każdej kobiety. Każdego dnia staramy się sprawić, aby nasze włosy wyglądały idealnie, były mocne i lśniący, dzięki czemu zyskujemy dodatkową pewność siebie. Wydajemy duże ilości pieniędzy na kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji naszych włosów, chcemy bowiem aby lista odpowiadał spełni nasze oczekiwania. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy z tego że, bardzo duże znaczenie jeśli chodzi o wygląd naszej fryzury ma odpowiednie dbanie o skórę głowy….

Read More

Joga twarzy nauka od podstaw

Joga twarzy nauka od podstaw

Treningi ciała i ducha w ostatnich latach zyskują na popularności. Dla wielu osób to sposób na to, by schudnąć, ale jednocześnie by móc poczuć się wspaniale we własnym ciele. Dbanie o siebie cieszy się coraz większym uznaniem, ponieważ chcemy się czuć dobrze w swoim ciele, a jednocześnie pragniemy, by nasz wygląd pozostał z nami na dłużej. Oczywiście dużym zainteresowaniem cieszą się przeróżnego rodzaju zabiegi medycyny estetycznej, jednak nie zawsze i nie każdego nie stać na…

Read More

Odchudzanie a dieta i trening

Odchudzanie a dieta i trening

W okresie pandemii i pracy zdalnej wiele osób zauważyło, że znacznie mniej ruchu i długie godziny spędzone w domu na przykład przed telewizorem czy też komputerem przyczyniły się do tego, że wiele osób walczy w tej chwili z dodatkowymi kilogramami, co nie zawsze jest łatwe. W końcu wiele osób zmaga się z nadwagą oraz efektem jo-jo. Zanim więc rozpoczniemy walkę z nadprogramowymi kilogramami warto zdecydować się w jaki sposób najlepiej połączyć trening i zdrowy sposób…

Read More

Pocenie się całego ciała

Pocenie się całego ciała

Przy pierwszym spotkaniu zwracamy uwagę na wiele rzeczy. Przede wszystkim interesuje nas wygląd zewnętrzny, to dzięki niemu możemy stwierdzić czy ktoś nam się podoba czy nie. Na wiele kwestii zwracamy wtedy uwagę, na przykład na włosy, oczy, uśmiech, sylwetkę. Często też zwracamy uwagę na zapach, jeśli ktoś ładnie pachnie, wtedy od razu lepiej go postrzegamy. Gorzej gdy ktoś wydziela tylko i wyłącznie odór potu, wtedy nie stawia się go w zbyt dobrym świetle. Pocenie się…

Read More

Wybieramy się do spa

Wybieramy się do spa

Każda kobieta potrzebuje od czasu do czasu chwili relaksu i wytchnienia. Nie zawsze tego rodzaju wolny wieczór może przynieść odpowiedni efekt, dlatego też każda z nas potrzebuje od czasu do czasu specjalnej opieki. Z tego tez powodu warto się zastanowić nad wizyta w salonie urody albo tez skorzystania z usług spa. Odpowiednio dobrane kosmetyki pozwolą nam zadbać odpowiednio o nasza urodę i poczuć się naprawdę zrelaksowaną i odprężoną. Dzięki temu będziemy mogły ruszyć do naszych…

Read More

Uczesanie panny młodej

Uczesanie panny młodej

Każda panna młoda chce w dniu swojego ślubu wyglądać zjawiskowo. Jednym z ważnych elementów jej stylizacji jest oczywiście fryzura. W zależności od wybranego przez nas stylu a także możliwości naszych włosów ich ułożenie może się znacząco różnić. Również preferencje panny młodej są bardzo ważne. W końcu każda z nas ma wizję, jak chce wyglądać tego dnia. Jedne panie będą stawiać na dokładnie upięte włosy, a z kolej inna chce zachwycać objętością pięknych loków rozpuszczonych na…

Read More
1 2