W okresie pandemii i pracy zdalnej wiele osób zauważyło, że znacznie mniej ruchu i długie godziny spędzone w domu na przykład przed telewizorem czy też komputerem przyczyniły się do tego, że wiele osób walczy w tej chwili z dodatkowymi kilogramami, co nie zawsze jest łatwe. W końcu wiele osób zmaga się z nadwagą oraz efektem jo-jo. Zanim więc rozpoczniemy walkę z nadprogramowymi kilogramami warto zdecydować się w jaki sposób najlepiej połączyć trening i zdrowy sposób…

Przy pierwszym spotkaniu zwracamy uwagę na wiele rzeczy. Przede wszystkim interesuje nas wygląd zewnętrzny, to dzięki niemu możemy stwierdzić czy ktoś nam się podoba czy nie. Na wiele kwestii zwracamy wtedy uwagę, na przykład na włosy, oczy, uśmiech, sylwetkę. Często też zwracamy uwagę na zapach, jeśli ktoś ładnie pachnie, wtedy od razu lepiej go postrzegamy. Gorzej gdy ktoś wydziela tylko i wyłącznie odór potu, wtedy nie stawia się go w zbyt dobrym świetle. Pocenie się…

Każda kobieta potrzebuje od czasu do czasu chwili relaksu i wytchnienia. Nie zawsze tego rodzaju wolny wieczór może przynieść odpowiedni efekt, dlatego też każda z nas potrzebuje od czasu do czasu specjalnej opieki. Z tego tez powodu warto się zastanowić nad wizyta w salonie urody albo tez skorzystania z usług spa. Odpowiednio dobrane kosmetyki pozwolą nam zadbać odpowiednio o nasza urodę i poczuć się naprawdę zrelaksowaną i odprężoną. Dzięki temu będziemy mogły ruszyć do naszych…

Każda panna młoda chce w dniu swojego ślubu wyglądać zjawiskowo. Jednym z ważnych elementów jej stylizacji jest oczywiście fryzura. W zależności od wybranego przez nas stylu a także możliwości naszych włosów ich ułożenie może się znacząco różnić. Również preferencje panny młodej są bardzo ważne. W końcu każda z nas ma wizję, jak chce wyglądać tego dnia. Jedne panie będą stawiać na dokładnie upięte włosy, a z kolej inna chce zachwycać objętością pięknych loków rozpuszczonych na…