Jak przygotować sernik wiedeński?

Jak przygotować sernik wiedeński?

Sernik wiedeński to król wśród serników. Tradycyjnie piecze się go z dużej ilości jajek i z tłustego sera. Znakomity sernik po wiedeńsku na kruchym cieście wydaje się być trudny do przygotowania. Jednak odpowiedni przepis i dbałość o wszelkie szczegóły podczas przygotowania, sprawią, że wyczarujemy niezwykłe puszysty deser, który zaspokoi kubki smakowe nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Tradycyjny sernik wiedeński piecze się bez spodu. Ważne jest, aby zadbać o odpowiednie wyrobienie masy. W trakcie przygotowywania sernika wiedeńskiego,…

Read More

Alergia pokarmowa – objawy, dieta

Alergia pokarmowa – objawy, dieta

Alergia pokarmowa objawy Nasilenie objawów alergii zależy od kilku czynników. Ważna jest ilość spożytego alergenu. Objawy mogą pojawić się w ciągu kilku minut od spożycia pokarmu lub w ciągu kilku godzin. Najczęściej spotykane objawy to dolegliwości pokarmowe. Mowa tutaj o nudnościach, wymiotach, biegunce, bólach brzucha oraz wzdęciach. W przypadku zespołu alergii jamy ustnej pojawia się pieczenie oraz obrzęki w obszarze jamy ustnej. Alergia może także objawiać się atopowym zapaleniem skóry, nieżytem nosa, astmą oskrzelową, a…

Read More

Jak dbać o skórę głowy?

Jak dbać o skórę głowy?

Pielęgnacja włosów. Pielęgnacja włosów jest bardzo ważną częścią pielęgnacyjnego rytuał każdej kobiety. Każdego dnia staramy się sprawić, aby nasze włosy wyglądały idealnie, były mocne i lśniący, dzięki czemu zyskujemy dodatkową pewność siebie. Wydajemy duże ilości pieniędzy na kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji naszych włosów, chcemy bowiem aby lista odpowiadał spełni nasze oczekiwania. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy z tego że, bardzo duże znaczenie jeśli chodzi o wygląd naszej fryzury ma odpowiednie dbanie o skórę głowy….

Read More

Ile razy w tygodniu chodzić na siłownię

Ile razy w tygodniu chodzić na siłownię

Jeżeli chcesz trenować na siłowni najlepiej jest korzystać z niej według ustalonego z góry planu. Częstotliwość treningów ma wpływ na efekty które chciałbyś osiągnąć. Dlatego z góry możesz określić ilość treningów w jakich chcesz uczestniczyć np. w skali dnia, tygodnia, miesiąca. Jeżeli masz zamiar zredukować tkankę tłuszczową zdecydowanie możesz codzienne ćwiczyć na siłowni. Tak samo jest w przypadku budowania masy ciała. Na wynik mają wpływ nie tylko ilość treningów na siłowni ale również jak jesteś…

Read More

Czy warto hodować kiełki nasion?

Czy warto hodować kiełki nasion?

Kiełki nasion są wspaniałym pokarmem o każdej porze roku. Jednakże najbardziej zaleca się ich spożywanie w okresie jesienno-zimowo-wiosennym. Ten okres charakteryzuje się małą ilością słońca, krótszym dniem, zmianą czasu z letniego na zimowy, dynamicznymi zmianami pogody za oknem, co sprawia, że gorzej się czujemy i nasza odporność jest osłabiona. Na takie sezonowe osłabienie zalecane jest zwiększenie aktywności fizycznej oraz odpowiedni sposób odżywiania. Co jeść w okresie zimowo-wczesnowiosennym? W okresie zimowo-wczesnowiosennym wzrosnąć powinno spożycie świeżych owoców…

Read More

Świąd rodzaje- skąd wiedzieć, co nam dolega?

Świąd rodzaje- skąd wiedzieć, co nam dolega?

Bardzo duże znaczenie ma to, jak dbamy o swoje ciało, ponieważ codzienna pielęgnacja będzie miała ogromny wpływ na to, w jaki sposób będzie funkcjonował nasz organizm. Niezależnie od tego, jakie ma się oczekiwania co do kosmetyków, ale również jak regularnie się o siebie dba. Ponadto bardzo duże znaczenie ma także nasza dieta, ponieważ coraz więcej warzyw i owoców jest pryskanych.   Dlatego nawet jeśli do tej pory ktoś je jadł w dużej ilości, nic złego…

Read More

Infekcje dróg moczowych u najmłodszych

Infekcje dróg moczowych u najmłodszych

Zakażenie górnych dróg moczowych u dzieci to dosyć powszechny problem. Szczególnie u młodszych dzieci rozpoznanie może sprawiać pewne trudności, ze względu na nieoczywiste objawy. Najbardziej powszechną przyczyną zakażenie górnych dróg moczowych u najmłodszych, jest bakteria E.coli. Istnieją pewne czynniki, które są określane mianem sprzyjającym zakażeniu. Mowa tutaj o przebytym w przeszłości zakażeniem dróg moczowych, wadach wrodzonych układu moczowego, cewnikowaniu pęcherza czy problemy z wypróżnianiem. Wymienione czynniki to tylko niektóre z możliwych. Krótsza cewka moczowa u…

Read More

Wyprysk skóry głowy: różne przyczyny, różne sposoby leczenia.

Wyprysk skóry głowy: różne przyczyny, różne sposoby leczenia.

Swędzi Cię skóra głowy, często się drapiesz i zaczynasz mieć łupież. Przy bliższym przyjrzeniu się, masz nawet łaty na linii włosów. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że cierpisz na egzemę skóry głowy. Ale który? Istnieją trzy rodzaje egzemy, z których każdy ma swoją własną przyczynę i sposób leczenia. Postępuj zgodnie z przewodnikiem, aby podjąć właściwe kroki. Wyprysk skóry głowy: łojotokowe zapalenie skóry. Jest to najczęstsza forma egzemy. Często pojawia się we wczesnym dzieciństwie (słynna “czapka w kołysce”…

Read More

Pokrzywka: alergia skórna o wielu przyczynach.

Pokrzywka: alergia skórna o wielu przyczynach.

Pokrzywka dotyka około jednej na pięć osób przynajmniej raz w życiu. Jego przyczyna jest czasami oczywista, ale nie zawsze tak jest. Dlatego ważne jest, aby uzyskać informacje, aby uniknąć nawrotu choroby i zapobiec pojawieniu się możliwych powikłań! Pokrzywka i jej powikłania. Pokrzywka jest alergią skórną. Charakteryzuje się występowaniem obrzękniętych, czerwonych krostek, pojedynczych lub zgrupowanych w plamy. Powoduje silne swędzenie. Krostki mogą być obecne przez kilka minut lub utrzymywać się przez kilka godzin, i chociaż znikają,…

Read More

Joga twarzy nauka od podstaw

Joga twarzy nauka od podstaw

Treningi ciała i ducha w ostatnich latach zyskują na popularności. Dla wielu osób to sposób na to, by schudnąć, ale jednocześnie by móc poczuć się wspaniale we własnym ciele. Dbanie o siebie cieszy się coraz większym uznaniem, ponieważ chcemy się czuć dobrze w swoim ciele, a jednocześnie pragniemy, by nasz wygląd pozostał z nami na dłużej. Oczywiście dużym zainteresowaniem cieszą się przeróżnego rodzaju zabiegi medycyny estetycznej, jednak nie zawsze i nie każdego nie stać na…

Read More
1 2 3 4 5